Heerlijke frisse smoothie in handig meeneemflesje.
Onze smoothies zijn niet alleen heel erg lekker, maar ook nog heel erg gezond!
Ze zitten boordevol vitamines, mineralen en anti-oxidanten. Benieuwd welke gezondheidsvoordelen deze smoothie voor jou heeft:

Inhoud smoothie blauwe bes:
– Aardbeien zijn rijk aan antioxidanten, ze verbeteren de gezondheid van het hart, ze stimuleren een goede hersenfunctie, aardbeien verlagen de bloeddruk en ze hebben gezondheidsvoordelen bij ziekten als artritis en jicht en aardbeien zijn gezond voor je huid en ogen
– Sinaasappel zit boordevol gezonde voedingsstoffen. Zo zit er veel vitamine C in een sinaasappel, wat de opname van ijzer ondersteunt en een positieve invloed heeft op je weerstand. Naast vitamine C barst een sinaasappel van het foliumzuur
– Bananen hebben veel gezondheidsvoordelen, zoals het helpen voorkomen van astma, kanker, hoge bloeddruk, diabetes, hart- en vaatziekten en spijsverteringsklachten
– Perziken  zijn een goede bron van vezels, bètacaroteen, vitamine C en diverse mineralen. Hierdoor helpen ze onder andere om je lichaam te beschermen tegen vrije radicalen, om obstipatie te voorkomen en om je huid mooi en gezond te houden/
of Mango bezit veel vezels en is een geweldige bron van vitamine A en C. Het bevat ook foliumzuur, B6, ijzer en een beetje calcium, zink en vitamine E. Mango’s zijn een goede bron van antioxidanten.
– Appels kunnen helpen diabetes te voorkomen, bevorderen gewichtsverlies, bevorderen je spijsvertering, goed voor je botten, bevorderd een laag cholesterol, goed voor je geheugen en tanden (mits je na het nuttigen even je mond spoelt met water).
– Blauwe bessen zijn zoet, voedzaam, bevatten weinig calorieën en behoren daarom tot een van de gezondste stukken fruit. Ze zitten tjokvol antioxidanten en vitamines. Bovendien zijn de bessen een bron van vitamine K – en dat is goed voor je botten -, zitten ze vol vezels en boordevol vitamine E